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内容简介
凯叔马甲线 健身视频课程视频[MP4/4.71GB]百度云网盘下载
凯叔马甲线，完结版百度网盘高清视频。
资源目录
01第一课：身体激活——全身热力减重操.mp4
02第二课：腰腹核心——打造迷人紧实马甲线.mp4
03第三课饮食指导：45天逆龄女神告诉你，怎么吃才会瘦.mp4
04第四课：锁住侧腹部的“腰内肉”.mp4
05第五课：告别松弛的大腿脂肪.mp4
06第六课：锻炼超模完美臀腿.mp4
08学员热点问题答疑.mp4
09第七课：雕塑长形肌肉、创造视觉完美比例.mp4
10第八课：增加肌量大球运动，锁住马甲线.mp4
11第九课：放松居家健身操.mp4
12员热点问题答疑.mp4
13第十课：优化肩颈曲线的提拉术.mp4
14第十一课：椅式马甲瘦腹操.mp4
5月11日｜ 第十二课：全身塑肌减脂动力操.mp4
5月14日｜ 第十三课：筋肉释放滚轮运动.mp4
5月15日｜ 第十四课：激爆S腰平腹曲线操.mp4
5月18日｜ 第十五课：如影随形高效随堂操.mp4
5月19日｜ 学员热点问题答疑.mp4
5月21日｜ 陪练课：腰腹核心运动.mp4
5月22日｜ 陪练课：四肢伸展塑性练习运动.mp4
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