纵欲损身
彭祖说：“面容娇好、姿态妖娆的美人充斥内帏，会招来虚损的病灾。人如果懂得这一点，就可以获得高寿了。”
《阴符经》中说：“淫声美色，是戕杀身体的斧锯，世人如果不能把持灵烛照亮迷妄之途，用慧剑割断情欲，那么人就像一叶小舟漂荡在死亡的海洋中，生命会被情欲戕害。”
书中说：人如果肆意美色穷尽精血，而丝毫不懂得有所珍惜，就会导致精气虚损而损伤身体。这就像枯朽的树木，一旦遇风就会折断；快要崩溃的堤岸，一遇水就垮塌一样。所以，如果人能爱惜精血节制情欲，就可以长寿了。
〔明〕龚廷贤：《寿世保元》
彭祖说：“面容娇好、姿态妖娆的美人充斥内帏，会招来虚损的病灾。人如果懂得这一点，就可以获得高寿了。”
《阴符经》中说：“淫声美色，是戕杀身体的斧锯，世人如果不能把持灵烛照亮迷妄之途，用慧剑割断情欲，那么人就像一叶小舟漂荡在死亡的海洋中，生命会被情欲戕害。”
书中说：人如果肆意美色穷尽精血，而丝毫不懂得有所珍惜，就会导致精气虚损而损伤身体。这就像枯朽的树木，一旦遇风就会折断；快要崩溃的堤岸，一遇水就垮塌一样。所以，如果人能爱惜精血节制情欲，就可以长寿了。
〔明〕龚廷贤：《寿世保元》
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