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养生长寿之道:寻乐三法

8/15/2021 5:42:22 PM 人评论

养生长寿之道:寻乐三法

寻乐三法

我近来常常为心情郁闷而烦恼,毫无生命和活力,于是就寻思找乐的方法,大概有三种:辛勤劳作之后休息,是第一乐;心情淡薄以消除嫉妒的心理,是第二乐;大声读书,让声音像金石碰撞那样响亮,是第三乐。

〔清〕曾国藩:《曾文正公家书》

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